请大家重视自己的颈椎
现在大家基本都伏案工作，看手机看电脑几乎占了每天绝大部分时间，这其实对我们的颈椎来说压力很大，基本上每个打工人或多或少都有点颈椎病，所以颈椎必须要引起我们每个人的重视。
看到这位女子拒绝颈椎病手术当晚瘫痪#女子拒绝颈椎病手术当晚瘫痪#，真的很可惜，前几年我的颈椎也不太好，最终保守治疗慢慢也没症状了，最主要的就是少低头多走动。
颈椎病主要分为三类，颈型、神经根和脊髓型，针对脊髓型可能就要到手术的地步了，当然也要看临床症状，大家在平时一定要预防自己的颈椎出问题，加强拉伸保健，增强肌肉力量。 #微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXUvfIJM