#生活碎碎念# 婚姻散场不代表关系的终点

有人困在濒si 的亲密关系里进退两难：结婚数年，日子早被争吵和冷暴力填满，直到对方提出分开，才惊觉自己彻底慌了神。

其实关系的破裂从不是一朝一夕，修复自然也没法一蹴而就。心理学里的三步骤；止损、和解、重塑，是破局关键。

可惜太多人卡在第一步，陷在受害者心态里反复咀嚼痛苦，伤口只会越扯越大。要知道，和解的核心从来不是原谅对方，而是与自己和解。#cp心动态#

只有先接纳关系的瑕疵，停止内耗，才有机会重塑彼此的联结。毕竟感情里没有赢家，僵持到最后只会两败俱伤。 http://t.cn/AXUvTWKU