#何美延说婚姻中配得感很低#

何美延在节目里对郭柯宇的这段坦诚交谈太戳心了—和梁淞常年为琐事争吵，曾经以为为了孩子只能硬撑着维系家庭，但来到#再见爱人#才慢慢觉醒：原来婚姻不是只有“将就”这一条路。而让她想选另一条路的核心，除了对方的自我，更多是自己在关系里的“配得感缺失”。

这种配得感低，藏在无数细节里：是三次请求借头巾挡风沙被拒，只因为那是对方的造型重点；是想要一句真诚的道歉，却被对方篡改记忆假装已经弥补；是付出了育儿和家庭的心力，却始终没被看见、没被尊重。她不是不想要爱，而是长久以来的忽视和消耗，让她慢慢觉得“自己或许不配被好好对待”。

但好在她终于开始内求觉醒—配得感从来不是别人给的，而是自己挣来的。当一个人意识到，婚姻不该是委屈求全的牢笼，自己值得被认真倾听、被尊重边界、被真诚对待时，就已经迈出了改变的第一步！ #大眼杯表彰小会#