为什么剧烈运动后嘴里会有腥味？
这种现象被称为“运动诱发肺出血”，常见于高强度训练的运动员身上，但是普通人也会在剧烈运动时体验到轻微的症状。之所以出现这种现象，是因为在正常情况下，肺部毛细血管内的血压与外部肺泡间的气压会保持一个相对平衡，然而在剧烈运动时，这种平衡会被打破。运动强度增大时，肺部毛细血管的血压会显著升高，加上此时呼吸急促，肺部迅速扩张，使得空气通道内气压急剧降低，形成负压状态。毛细血管的内外压力差增大，就会造成毛细血管破裂，这些少量的血液渗出并进入气管，我们就会感觉到有一股血腥味。尤其是冬天空气寒冷干燥的情况下，剧烈运动加上用嘴呼吸的错误呼吸方式，就会更容易出现这种情况。这种情况一般不具有危险，但频繁发生也不好，所以我们在运动时应尽量控制好运动强度，并注意调整呼吸方式，尽量用鼻子吸气；然后适当补水，做好热身，在冬季最好减少户外剧烈运动的频率。#冷知识百科##上微博涨知识# http://t.cn/AXUP2338