打卡打卡
运动打卡📢📢📢

跑步机养生爬坡半小时

很奇怪我户外跑步没感觉
在跑步机上就很容易累
咚咚响总感觉要把机器跌碎掉
爬坡柔和一点也很能出汗

#健身房也有舒适区#
爬坡也算健身房的舒适区吧

#运动生活[超话]##坚持运动打卡# ​