【快乐操场】龙江体彩进校园 专业指导助成长

篮球撞击地板的清脆声响、教练耐心的指导口令、队员们爽朗的呐喊声...... 在哈尔滨市第 32 中学的气膜篮球馆内交织成活力满满的运动乐章。12月10日，龙江体彩联合省球类运动管理中心，组织省级专业教练员与运动员走进校园，为该校女子篮球队带来了一场干货满满的专业指导课，将体彩公益的温暖与专业体育的力量送到了校园女篮小将的身边。这不仅是一次技术的传授，更是一次温暖的陪伴，将体彩公益的关怀与专业体育的力量，悄然送达校园女篮小将们的手中与心中。

活动伊始，教练员便对女篮姑娘们的基础情况进行了快速摸底，结合他们的运动水平量身定制了训练方案。不同于常规的校园训练，专业教练们采用示范讲解 + 一对一纠错的精细化指导模式，从基础技术到实战技巧展开全方位教学。

在运球训练环节，省女篮一队队员演示了标准的运球变向动作，着重强调脚步与手部动作的协同配合，针对队员们普遍存在的重心过高、手腕发力不足等问题，大姐姐俯身贴近学员手把手纠正了姿势；投篮训练时，细致拆解了持球手型、肘部角度、手腕发力的完整发力链条，通过反复示范让女篮姑娘们感知到了投篮的发力节奏。

防守训练则更具实战性，省女篮一队运动员化身陪练，通过模拟实战攻防场景，演示滑步卡位、协防补位、抢断预判等关键技巧，还结合校园赛事的常见对手特点，讲解了针对性的防守战术。

此次走进哈 32 中指导女篮的活动，是龙江体彩“快乐操场””品牌深耕校园体育的又一重要实践，深刻诠释了体彩 “来之于民，用之于民” 的公益内核。长期以来，龙江体彩始终以体彩公益金为纽带，联合专业体育机构将优质体育资源下沉至校园，不仅为校园体育队伍提供专业技术支持，还为青少年搭建了接触专业体育、提升运动素养的平台。

哈尔滨市第 32 中学相关负责人表示，专业教练员和运动员的到来，让校女篮队员们近距离感受到了专业体育的魅力，既提升了技术水平，也激发了大家对篮球运动的热爱。黑龙江省球类运动管理中心也明确，未来将持续深化 “三大球” 进校园工作，将于龙江体彩走进更多校园，为黑龙江省体育后备人才培养和校园体育事业发展注入更多动力。

一场训练课的时间有限，但体育播下的希望无限。当教练与队员们挥手道别，气膜馆内的灯光渐次熄灭，那些关于运球、投篮、防守的要领，以及训练中流淌的汗水与笑声，已然化作一份珍贵的成长礼物。龙江体彩的公益步伐不会停歇，它将继续携带着体育的温暖与光芒，走进下一所校园，点亮下一个梦想，在更多少年奔跑的身影中，看见中国体育更加蓬勃的未来。#乐小星视点#