你需要喝什么样的粥？
1，消化不良患者：
少用黄豆绿豆燕麦等煮粥喝；
宜用糙米、小米、山药煮粥喝。
2，胃酸过多患者：
少用大黄米糯米煮粥喝；
适当放点豆类+白米糙米小米煮粥为好；
3，减肥者和三高者：豆子少泡会儿，杂粮不浸泡，让粥不要太烂软；
4，糖尿病、高血脂：必须用一半以上的杂豆原料煮 ...#中医##咳嗽##感冒##国医的精诚力量##中医式生活#
发布于 浙江