建议大家发现自己对食物感到幸福的阈值太高时，都返璞归真吃三天白煮蔬菜和蛋白质，你将从一开始的痛苦逐渐转向陶渊明般的心态，品鉴出食物最原始的香味，一口下去悠然见南山。

接下来你只要吃到一点带味儿的东西都会像羊舔盐砖一样幸福…… ​