运动康复陈老师 25-12-13 17:41
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#北京积水潭医院已收治170例摔伤患者# 一到下雪天,就到了摔倒受伤的高峰期,昨天回家路上,我就看到好几个摔倒的[跪了]

大家在比较滑的路上,可以走路姿势稍微外八,类似企鹅步,能够稳一点,然后可以放慢速度,尤其是少看手机,多看路!

找到了之前拍过的视频,如何预防摔倒,以及摔倒了该怎么应急处理,虽然视频就旧的,但技巧仍然有用[并不简单][并不简单]http://t.cn/A6lfs02M ​

发布于 北京