⁠元音老人曾言：“看戏也是练功，正是要试试此心能否不为所动。若能修到‘犹如木人看花鸟’的境地，便是真功夫——戏文再热闹，心却如如不动。看似在看，实则未染；仿佛不看，却又明明了了。心无所住，方得自在。”
这话听着玄妙，却点破你我日常的真相——我们何尝不是时时登台，又时时看戏？
手机上翻滚的热搜，是一出喧闹的戏；
办公室里流转的是非，是一出暗涌的戏；
甚至家中那些重复的拌嘴与琐碎，也不过是循环播映的家庭剧。
心，被一幕幕情节牵着走，时悲时喜，时忧时惧，在情绪的浪里翻腾，精疲力尽。你不妨算算：一日之中，你的心真正安住于当下时刻有多少？刷一会儿视频，心神便被外界拽走半晌；生一场闷气，一整天都困在情绪的剧情里。心若随外境流转，人便活成了命运的傀儡。真正的修炼，是让“境随心动”。不是冷漠无情，而是如镜照影—事来则显，事去则空。
他人赞誉，如同戏中的掌声，听过便罢；
他人批评，也似台词一句，不必当真。
你始终是你，内心那片澄明之地，才是你真正的舞台。
所以说，人生最好的状态莫过于：
投身其中，却不陷于其中；身在戏里，心在幕外。