#王楚然后悔自己侧着玩手机#【这个习惯你有吗？#躺着玩手机可能会导致脊椎受伤#】睡觉前你会玩手机吗？山东淄博的于女士感觉眼睛不太舒服，经诊断，于女士出现了视力下降以及干眼症等症状，这些症状的出现都与她平时关灯躺着玩手机的习惯有关。医生表示，长期在昏暗的灯光下侧躺看手机，会对挨着枕头的一侧眼睛造成巨大压迫，容易出现干眼症、视力下降等一系列症状。躺着看手机，如果经常用手垂腕或者是胳膊举着，对肩关节和手腕也会造成不利的影响。#千万不要再侧躺玩手机#@央视网 http://t.cn/A6NQXEwo