2025年12月13日
(520)2️⃣
📌为了预防早餐后吃了止疼药
📌有点反胃吃了护胃药、止吐药
📌有两次腹部一瞬间剧烈的疼
📌排便两次，都没到拉肚子程度
📌起床血压120、睡前158
早上130以上才需要吃药所以没吃
睡前血压还是有点高…

11:30出门、16:30回到家
吃午餐、去公园、买甜甜圈
出门期间老公状态还不错
天气好时得多陪他出门走走
多接触外界多接触人事物
心情才能稳定起来
一直在家里好好的人都会病

图5
我想到了个法子
在他外套口袋里缝了一条绳子
这样help mark就可以挂在外套上
不然他没带包包时没地方挂

图6
尿袋绑腿上时的样子
他很大方的让我拍照了
他说今后他要巧用药物
让自己不会不舒服就不需要躺下
那我不在家时也可以这样绑腿上
行动就不会受手提尿袋的限制

傍晚跟婆婆通电话时她让我别开免提
她说她跟公公商量后决定跟我说
如果哪天我老公有个万一
让我要优先考虑自己
说可以不用为了照顾他们
跟他们在群马老家住
她说我那边没有朋友
也没有我姨在附近
这样我太可怜了…

🔹🔸#早餐# 奶香小馒头➕他小西红柿/我鸡蛋➕鲜榨橙子汁➕抹茶绿茶
🔹🔸#下午茶# 甜甜圈➕无咖啡因黑咖
🔹🔸#晚餐# 大白菜舞茸大葱软壳虾面➕煎午餐肉➕我鱼籽丸蟹籽丸