#女子爱吃夜宵经期延长被查出癌#【每天夜宵 体重飙至160斤 女子经期延长 竟被查出癌 医生：肥胖让雌激素水平长期偏高 小心这几种癌症的风险变大 】#体重没控制或容易引发癌症#福州一名29岁女生因常年爱吃夜宵、尤其偏爱油炸食物，身高158厘米的她体重已升至160斤。近期，她因出现月经延长症状前往医院就诊，最终被确诊为子宫内膜癌。福建省第二人民医院专家指出，肥胖会使体内雌激素水平长期偏高，从而增加患上乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的风险。因此，保持健康体重是防癌的重要一环，建议将BMI控制在18.5-23.9之间，这是预防子宫内膜癌、乳腺癌及结直肠癌等癌症的核心策略。专家特别提醒，超重女性若出现月经周期紊乱、经期延长、经量过多或绝经后出血等情况，应及时就医排查子宫内膜病变。日常饮食中，应减少油炸食品、高糖食物及深夜进食的频率，多摄入蔬菜、全谷物和优质蛋白，以维持身体健康。#月经期间不建议做的10件事#via@第一帮帮团 http://t.cn/AXUysGAt