今天的葱花发面饼，里头放了椒盐和孜然粉，美味升级了！200克面粉，180克水的比例，含水量大，自己做饼，不用买调油酥，喷壶喷薄油即可，电饼锅里也是薄油，外皮酥脆，内里相当柔软好消化。一定要充分发酵，到两倍大起码，面团里是细腻的蜂窝组织最好。

200克面粉竟然这么大张饼，两人刚好一顿解决，还有半只烤鸡➕番茄玉米粒娃娃菜，简单的一顿饭，下午还有三个小时的羽毛球，开心[太开心][太开心][太开心]#全民营养提升计划##芙蓉营养小课堂##不可辜负的美食[超话]# http://t.cn/AXU4GoYL