《人性的六大知识领域，人格心理学通览》兰迪·拉森，戴维·巴斯
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读书笔记：
马斯洛需求理论中的两个最基本的层级需要：生理需要、安全需要。
1.在满足较高层次的需要之前，我们通常必须先满足较低层次的需要。马斯洛的持久贡献之一，就是他将不同的需要按顺序组织起来，为理解这些需要的相互关系提供的思路。需要层次是在人类发展过程中出现的，与较高水平的需要相比，较低水平的需要在生命中出现的更早。
2.与较高水平的需要相比，较低水平的需要在未得到满足时驱动力更强、更迫切。较高水平的需要与生存关系并不太大，因此，当它们得不到满足时，不如低级需要那么迫切。换句话说，当人们致力于满足较高水平的需要时，他们的动机强度较弱，易受干扰。马斯洛写道：“这种内部倾向（追求自我实现）不像动物的本能那样强大、有力和明显。它如此微小、脆弱和微妙，以至于很容易被习惯、文化压力和错误态度压倒。
马斯洛需要层次的最顶端是自我实现需要，即发展个人潜能，使自己成为自己真正应该成为的那种人的需要。你可能认为这非常困难，因为它假设一个人必须首先弄清楚自己真正是个什么样的人。然而，自我实现者似乎恰好知道自己是谁，并且有坚定不移的人生方向。他们的总体幸福感分数往往更高。
马斯洛从来没有提出过自我实现的测量方法。

读后感：
当今社会，生理需要和安全需要基本被满足，归属需要和尊重需要非常重要但很多情况下不能被充分满足，但我更倾向于直接升华至自我实现需要，再回过头来，归属需要和尊重需要都能轻松被满足。为什么很多人自我实现需要不显性，原因如下：
1.大家刚刚从满足生理需求和安全需求中挣脱出来，社会极速发展带来的极大的物质丰富和心理发展需要的节奏未匹配上，出现Gap。人不需要发挥大量的能量发挥在低层次需要上，但又没有脱离惯性奔向自我实现的目标，那点心理能量乱窜。
2.较高水平的需要与生存的关系不大，得不到满足也不急迫，动机强度较弱，易受干扰。
总结：现在很多人有无力感，空心人，就是饿不死，也活不好；不知道自己是谁，不知道自己想干什么、能干什么；半死不活的那点能量没聚焦到自我实现需要的维度上来。