独处是必须具备的能力，人需要整理自己，独处就是整理自己的过程。平时我们会接收很多信息，包括各种事情、人际关系。独处的时候，就把这些都屏蔽掉，整理自己的内心。慢慢养成习惯后，你在和别人交往时，就更会有辨别能力、选择能力，不会随便浪费生命。 http://t.cn/AXUV9M7j ​