我们体内很多水分，这些水分，如果脾胃能够正常代谢，就叫做津液；如果不能正常代谢，就变为湿；湿凝聚起来，就会形成痰。如果痰越聚越多呢？就可能形成水肿。所以，那些经常咳嗽、痰多的老年人，到了最后，非常容易形成全身水肿，就是水液代谢过程紊乱的缘故。

所以，痰，本质是水液代谢紊乱形成的。而水液代谢之所以紊乱，就是因为脾虚了，不能正常运化了，停在那里不动了，导致津液变成了痰浊。痰浊渗入肺里，就会从肺里咳出来，变成一口一口的白色痰液。

古人对此用一句话概括，叫做“诸湿肿满，皆属于脾”。还有一句更经典的话，叫做：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”要想治痰，必须健脾，脾好了，水液代谢正常了，痰就消了，而且也不会再形成了。

有些痰是热痰。热痰，就是黄色且粘稠的痰，发黄说明有热，就像馒头蒸过火就发黄一样。那就用二陈汤化痰，再加黄芩、桑白皮、麦冬，天冬，丹皮等以清热，血虚加生地黄，龟板，当归，枸杞等这样就能化热痰。

如果是寒痰呢？寒痰是白痰，而更稀薄一些，同时病人怕冷，这就得在陈夏六君丸基础上，加干姜、细辛。加上这两味药，就能一边化痰，一边散寒。

陈夏六君丸：【成份】党参、白术(土炒)、茯苓、陈皮、半夏(制)、炙甘草。
【功能主治】补脾健胃，理气化痰。用于脾胃虚弱，食少不化，腹胀胸闷，气虚痰多。以“四君子汤”加陈皮、半夏而成。陈皮辛温，顺气宽膈、理气化痰；半夏辛温，燥湿化痰、和中止呕、消痞解郁。构成一剂很好的补脾健胃处方。

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