西安电子科技大学 25-12-15 21:25
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#西电小课堂##时令节气与健康# 【下雪天,怎样走路才不容易摔倒?】雪天走路核心是“稳”不是“快”。下面,我来教大家一个实用的雪天走路姿势。
双脚分开,与肩同宽,脚尖略微向外撇,像企鹅一样小步慢走,重心往下沉,手臂自然摆动,保持平衡。尽量走已经清理过的路面,避开结冰的阴影处、台阶边缘和井盖。建议穿鞋底有防滑纹的鞋子,不要穿高跟鞋和鞋底光滑的鞋。(来源@健康中国 )

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