当医生的朋友提醒我，
冬天来了，
一定要戴一顶帽子。
她说，
寒从足下生，
热从头上跑。
大冬天不戴帽子，
就好比暖水壶上不扣壶塞一样，
热乎味都跑净了。
她说，
一顶帽子在冬天就是最简单，
最有效的脑血管保护罩，
因为冬天寒冷的环境，
会导致头皮血管急剧收缩，
加重头痛、头晕，
还会让血压不稳。
保护脑血管就是在保护生命 ，
所以戴帽子不仅是保暖，
更是主动防护。
这个冬天，
请大家像保护心脏一样保护好你的头部。
男同志出门记得戴帽子，
女同胞出门记得围头巾。