力竭颤抖是做力量训练时的身体状态，也是一种生活态度。一边抖一边坚持做完一组动作，下一次训练就可以挑战更大的强度，生活和工作也同理，不断挑战力竭的自己。 _新浪新闻

不再是阿菜

25-12-16 09:49

力竭颤抖是做力量训练时的身体状态，也是一种生活态度。一边抖一边坚持做完一组动作，下一次训练就可以挑战更大的强度，生活和工作也同理，不断挑战力竭的自己。

发布于上海