#这样煮苹果水养生又瘦身#
唱一个反调，也提供一个观点，大部分广东人是不喜欢苹果煮水的。

为什么？

1.太单调
广东人讲究汤水的层次感，苹果必须和肉类、药材搭配才能体现价值。

2.养生逻辑： 煲汤是为了“食补”，煮水是为了“解渴”。广东人觉得，解渴有凉茶和糖水，补身体才用苹果炖肉。

一般，我们会用苹果瘦肉水，苹果太子参炖猪展，这也是常用的家庭炖汤。
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