提升记忆力的三个核心技巧
记忆技巧实际上是一些工具：费曼法、四象限法则、思维导图法。
1.费曼法
人的记忆有被动记忆和主动记忆。
被动记忆，坐在那里听，记忆效率30%。
主动学习有三个层次：
1）学习后把所学的知识立即付诸实践。比如听完课立即做作业。
2）把所学的知识立即应用或实施。如果这个过程能把学完的知识分享给别人，对知识理解更充分。
3）把你所学的东西教给别人。教是最好的学。由输入到输出的技巧。
费曼学习法四个步骤：挑、教、回、简。
挑：每天或每周挑选一个知识概念。可以是学生的一个古诗词，一个算法。工作中可以是一个项目。
教：把你理解到的知识和内容教给你身边的人。教的过程别人会提出一些问题和挑战，卡点过了，理解更深刻。
简：用更加简单和清楚的理解方式再更别人讲清楚。形成一个闭环。

2.四象限法则
重要且紧急，重要不紧急，紧急不重要，不重要不紧急。实际工作中要去用，提升效率（事情太多时，我会在纸上一条条列出工作内容。下次用四象限法则列工作内容）。要学会判断哪些事情在哪个象限。
紧急不重要的事情授权给别人，或替代——我们领导经常授权紧急不重要的事情给我[笑cry]。我没有人可以授权[允悲]。
重要不紧急，一定要做长远规划，并有必要对这件事情进行投资。

3.思维导图法
台湾师范大学的博士和教授孙易新，最早把思维导图引进到国内的人，《0基础思维导图法》，《思维导图应用宝典》。目标：——今年学习PPT,明年学习思维导图。
思维导图四大核心：
1）思维导图核心：关键词（名词）。
2）从内到外结构化思考。大箱套小箱，不仅是呈现方式，更是结构化思维方式。
3）色彩。是灵魂，但后面功利化拿掉了
4）图像。在一些重要的信息上用图像代表和附和相应的意思，即可以提醒别人注意，自己注意这是一个非常重要的部分，也可以像色彩一样强化对知识概念的记忆。
推荐三个软件：XMind(免费，快），imindmap (收费，色彩丰富），mindmanager(收费贵，包容量，连接和兼容量最大的思维导图软件）。