#感染甲流如何饮食调养#
感染甲流后，身体消耗增大，饮食调养需遵循清淡易消化、营养均衡的原则。
优先选择粥、烂面条等流质半流质食物，减轻肠胃负担；多吃富含维生素的新鲜果蔬，帮助增强抵抗力；保证充足水分摄入，温水、柠檬蜂蜜水都是不错的选择。
避免辛辣、油腻、生冷食物，防止刺激呼吸道和肠胃。少食多餐，循序渐进地补充营养，助力身体尽快恢复。[卡皮巴拉]