未来10-20年，全民高血糖会达到一个峰值，因为奶茶，夜宵，熬夜，血糖高在中医上叫消渴症，也就是阴虚，现代人血糖高，不是纯阴虚，是食积内热，胖子饿一饿，少吃点，自然能解决问题，而瘦子血糖高，侧重于肝郁阴虚的多，这就不得不说到，脾胃为后天之本，肾为先天之本，这个理论太牛了，中年一大半疾病，都是脾胃不足引起的，真实不虚，不足不是虚，是消化不动，饮食不规律造成的，中年以后一大半病，是肾虚引起的，因为中年以后，你想吃你也吃不多，而肾不足，会引起整个系统运行不畅，早早地注意饮食，节制，早早地戒欲，适度，能早早规避风险。