抽空搞了个牙齿
太费时间了[允悲]
大家一定要好好保护牙齿
我们这公立医院越做越好了
看起来跟私立口腔科一样漂亮[偷笑]
就是这号需要提前一个星期抢号[允悲]
保护牙齿可以这么做：
1⃣️ 每天刷牙2次（早晚），每次≥2分钟。
2⃣️用含氟牙膏。
3⃣️每天用牙线/水牙线清洁牙缝。
4⃣️少喝含糖饮料、少吃甜食，餐后漱口。
5⃣️ 定期口腔检查（每6-12个月），必要时洗牙。
6⃣️避免咬硬物（如坚果壳、开瓶盖）。
7⃣️不吸烟，限酒。
发布于 广东