#12月不能吃的水果# 脆皮体质速码[不愧是你]#蓝朋友礼遇季#
冬天免疫力全靠吃出来[打call]办公室咳嗽声此起彼伏，幼儿园请假潮来袭，空气里都飘着病毒？别只喊多喝热水啦！真正的抵抗力是吃出来的，尤其是水果，选对不踩雷才管用[憧憬]
12月要避开冷库西梅、尾期柚子、白头阳光玫瑰这些又贵有坑的水果[怒] 优先冲猕猴桃、橙子、梨这些当季果，如果三餐再搭配西兰花、蘑菇、鸡蛋等食材，均衡饮食绝对王道～好吃不贵还能筑牢免疫防线[好喜欢]
关注+转发本条，评论区聊聊冬天你最爱吃的水果，揪3个宝儿送出美好蕴育冬日限定拎拎壶[羞嗒嗒] 助力你的冬日健康生活[加油]
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发布于 山西