临床营养窦攀 25-12-17 18:00
微博认证:北京大学第一医院营养部 临床营养医师 窦攀

#减肥路上真正的朋友# 在改变肥胖者的行为之前,营养科医生要走的路,除了赋能,还有赋于他们对人生的态度,因为认知行为和心理干预太重要。

毕竟对于没有减肥毅力的人,或者说意志力薄弱的人,是无法坚持下去的,所以有必要来营养门诊减肥,因为医生不只是医生的角色,还是陪伴你同行的监督人,指导人。

营养科医生可以给予您“知识赋能”,引导您走正确的减肥道路、不要误入歧途,同时激发您对生命的美好向往,在你快要放弃的时候,持续正向的引导;然而回家之后,一切还要靠内心坚定的自己,听从医生或营养师的建议,约束自己落实到行动,才能有生活方式上的改变。#微博健康公开课#

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