临睡前打个卡吧
最近又变懒散了，打卡不积极
今日臀腿力量🏋🏻♀️
热身3公里+力量30组，力竭😣
图四是中午跟朋友一吃的火锅，吃了一半才想起来拍照[太开心]吃完火锅又蹭了个美甲💅（图5）
图6就是@还是成子呀 提到的减了25斤的搭子，我跟她一起运动撸铁跑步，我在涨，她在减（扎心不扎心）[流汗][流汗]
图789是今天的晚餐，我就吃了几口花菜和紫菜苔，硬是忍着没吃米饭🍚[跪了][跪了]#跑步[超话]##运动打卡##运动就是坚持##坚持运动打卡##即刻开跑##减肥##我的年度运动记录##体育大赏##健身打卡#
发布于 广东