#养生[超话]#为什么吃土豆不能加油啊？因为只有蒸土豆不加油啊，才能把肚子里的油带出来，不管什么油，碰到淀粉就会结合到一块的。所以土豆不加油才成。你刚才跟那面条不一样，面条到肚子里头啊是要优先糖化的。但土豆不会到肚子里头是优先跟油结合到一块，然后直接就出去了。你像每天一个拳头大的土豆，就很健康。#健康饮食##兴趣潜力计划# http://t.cn/RLbAFv1 http://t.cn/AXUCC6L8