昨天跟Andy录播客。他说他问彭于晏怎么能保持持续长期大量的有效运动。彭于晏说，把运动看作是工作，运动就是上班，每天保质保量优先完成。
说得真好，我受到了激励。
无论寒暑，按时出摊，保持体力，保持信念，后面还能有身材巅峰。 ​