番茄工作法长期的默认时长是25分钟，当然可能有各种理由。实际上我觉得，做不到25分钟，哪怕最低程度集中注意力十分钟也非常不错。十分钟高度集中的注意力也可以做很多事情了。25分钟不过是两个半的十分钟，30分钟也就是三个十分钟而已。
发布于 四川
元纸纸-2022 25-12-18 16:18
番茄工作法长期的默认时长是25分钟，当然可能有各种理由。实际上我觉得，做不到25分钟，哪怕最低程度集中注意力十分钟也非常不错。十分钟高度集中的注意力也可以做很多事情了。25分钟不过是两个半的十分钟，30分钟也就是三个十分钟而已。