关节遇冷则痛，快来泡这款药酒喝！

那天碰到一个阿姨，她一瘸一拐地来找我。

见面就说，腿疼得受不了，膝关节又冰又僵，像是被锁死了。天一冷，路都走不利索。

我问她病因，主要是年轻时在乡下受了寒，这么多年，一直都有关节疼痛的毛病。

到医院各种看，效果都不好。现在随着年龄大了，更是遇冷则痛。有时候痛到夜里无法睡觉，吃止疼片也没用。

我说吃汤药吧，大剂温阳散寒的药物+活血通络的，应该有效。

阿姨看看我说，这些年中药吃怕了，闻着味道就想吐。有没有不吃药的办法？

我说艾灸呢，她说灸过，灸完了确实舒服些，但是不灸又恢复原样。最重要的是，家里没人，只能自己灸，确实很难坚持。

呃。。。。。又想治病又不想花钱，这怎么搞呢。

我寻思了半天，突然想到《外台秘要》里记载的一个小方：历节风痛，用独活、羌活、松节等份，以酒煮过，每日空心饮一杯。

其实就是一个药酒方，可以用这三味药泡酒，然后每天饮用。

我就给阿姨推荐了一个剂量：

独活15克，羌活15克，松节20克，用二斤白酒（最好50度左右）浸泡10天后，每晚睡前空腹饮用一小杯，大约20ml。

为什么这个小方对关节寒痛有效呢？我们可以先看下啥叫历节风痛。

历节风痛是中医术语，指的是关节疾病，以血气衰弱、风寒侵袭关节导致肿痛为主要特征。常见症状为关节游走性疼痛，昼静夜剧。

之所以夜里会疼痛更甚，是因为夜里阳气弱，阴气重，会加剧关节的寒湿淤阻，不通则痛。

遇寒痛甚，也是同样的道理。寒主收引，寒凝血瘀，遇冷就会导致关节寒痛加剧。

而这个治疗历节风痛的小方，虽然只有三味药，但是却直中病机。

独活，辛苦、性温，可祛风胜湿，通痹止痛，凡风寒湿痹，关节疼痛，无论新久，均可应用，尤以下部之痹痛、腰膝酸痛、两足痿痹、屈伸不利等症为适宜。

羌活，辛苦、性温。有散寒，祛风，除湿，止痛的功效。用于风寒感冒头痛，风湿痹痛，肩背酸痛。

松节，温通，具有燥湿通络利痹之功，善去筋骨间风湿，对于风湿痹痛、关节酸痛等症，可单味浸酒服或与羌活、独活、防风、桑枝、海风藤、川芎、当归等药同用。

所以这个方子虽小，但是功效卓越，泡酒后辛散温通之力更强，可以有效地温阳祛寒，燥湿通络，通痹止痛。

这个酒，除了不咋好喝，没有任何副作用，即使关节没有风寒湿痹，喝了也是极好的。

不但老年人可以喝，寒湿体质，关节屈伸不利的都可以喝。每天10ml～20ml即可。

文源 懒兔子

温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辨证加减开方，切不可盲目使用。

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