听书打卡第3286天
《手机上瘾》
作者:费伊·贝格蒂
感受:确实容易上瘾。没有手机，也会玩别的。手机只不过是一个工具。根源还是个人本身。小时候，实在没得干，停电了，就出来溜达，凑在一起聊天。所以，根源就是先判定你是不是一个闲人，有没有闲工夫。专心搞学问的人，是不会闲聊的。绝大多数普通民众，会用手机。手机是另一种沟通方式，跨地域，跨时空。
我能戒瘾吗？不容易。不知不觉就拿起手机了。主要是刷一些视频。我觉得刷到一个厌烦的程度，就失去兴趣了。怎么失去兴趣呢，那就是提高自己的品味，玩儿更高级的。不玩，多难受啊！