女人，永远不要放弃“变好看”

变好看，是一种“要让生活变得越来越好”的心气儿。
珍惜自己的皮囊，是珍惜自己的表现。
让自己变好看，也是低谷时，最容易让自己的人生进入正向循环的方式。

当你无力于改变外部环境时，你可以通过运动、饮食、穿搭，让自己越变越好看。
当你真实感觉自己变瘦了、变白了、变好看了。你会更自信、更爱自己、更容易接受到别人对自己的善意，也更容易拥有积极稳定的情绪。

自信增强了，你的人生，就开始进入良性循环。你就有力量去改变外部的世界。

我所说的“变好看”，不是说，通过整形这类剧烈的手段，让自己改头换面。
而是，用健康的的方式，让自己比之前的自己好看一些。

变好看容易实现，因为只和自己的过去比。
只要好看一点点，就能让自己心情很美丽。

最简单，你穿得体、好看的衣服时，是不是比穿得邋遢时，会心情美丽？

所以，女生，任何时候，都不要放弃“变好看”。

“让自己每天变好看一点点”，是女性独有的、逐步建立自我肯定的系统的方式。

当你“认可自己在越变越好”，当你拥有越来越多的自我肯定，你的人生，就会拥有越来越多的正向循环，你就会越来越好。

古话说：人美得财。也是这个意思。

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@菲菲姐的小花园
清华学霸｜北京高级工程师｜注册营养师｜功能医学高级健康管理师｜中医康复治疗师
相信抗衰，从读懂身体信号开始

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