#建议气血不足的人都要像猫一样生活#
气血不足的人应学会像猫一样，通过晒太阳、休息、温软饮食、轻柔运动和情绪稳定来养气血，避免剧烈运动和过度思考，让身体自然恢复，而不是盲目“补”或“补”得过猛。
发布于 山西