“注视训练”是近视手术前的必修课。
术前练习的目的是为了掌握这种技巧，术前需认真练习，但不必给自己太大的压力。
1.练习时可平躺或坐位；
2.双眼放松同时睁开，遮挡其中一只眼，轻轻遮挡即可不要压迫眼球，遮挡的眼睛依然保持睁开状态，不要睁一只眼闭一只眼；
3.手指伸向正前方，距离眼睛30cm左右作为注视目标，单眼水平注视正前方，坚持约10-30秒，双眼都不要使劲；
4.同样的方法双眼交替练习。
术中一切行动听医生指挥，做到“不动”、“不说话”、“睁双眼”。设备中的绿点移动时不要追，绿点消失不要找，越放松越好。
良好的配合是手术成功的因素之一，术中会使用开睑器辅助睁眼，滴上麻药就不会太敏感，配合并不十分困难。
祝大家手术顺利！迎接更加美丽、睛彩的人生！
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