昨天晚上和同事之间吃好饭回家，到家差不多8点左右，老婆带孩子去上课后脚回来的，我坐在沙发上看手机，老婆提醒我去把孩子的作业打印一下，我行动有点缓慢，老婆已经开始不悦了，主要是给孩子造成的拖延榜样不好。后来老婆又提醒我有空不要看手机，给孩子讲讲故事，于是给孩子讲了几篇摩比爱成语的故事。接着是我和小孩开始泡脚，这时老婆在阳台储物柜找纸巾，没找到隔着阳台玻璃移门问我，我没注意听到，后来老婆到客厅来问我，我语气有点不太友好，因为我确定阳台还有纸巾，而且一直就放这个地方的，我去拿了出来。现在回想起来可能原因是储物柜高度有点高，里面剩最后一包而且在靠里面位置，老婆当时没看到是很有可能的。最大的错误在于后面，我说了一句是刚来这个家吗，还不知道纸巾放在哪吗，这点燃了后面关于家庭谁付出多谁付出少的争议！现在想来这些争议的话都属于“非必要说的话”、“非善意的话”，再次提醒自己在说话之前，经过这三道门：
第一道门，“这是真的吗”；
第二道门，“是必须说的吗”；
第三道门，“是出于善意吗”；
当你想说的一段话经过这三道门之后，你就可以决定说不说了。
想想我们日常多少误会和纷争，都是因为脱口而出、未经思考的一句话。
好好说话，说真话、必要的话、善意的话，其实就是成年人最基本的修行。