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多动？不！你只是渴望有趣的生活，美国ADDCA认证教练写给成年ADHD的实用策略指南。
[太阳]不教你对抗天性，只教你驾驭特质：
系统解答核心疑问，针对每个问题都提供了很多实用建议，每章结尾配套练习
[太阳]以温暖视角重新诠释ADHD：
鼓励读者拥抱自己与生俱来的好奇心，重写内在对话，从神经多样性的视角重新定义“正常”。
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