#宝妈生3胎后肚皮松垮内脏下垂# 虽然不忍心，但我还是要说，多胎后肚皮松弛、盆底功能障碍几乎是可以预见的事。
皮肤、腹直肌和盆底肌的拉伸度是有限度的。超过皮肤和肌肉承受力的拉伸，或者反复拉伸次数次数过多，会让皮肤和肌肉丧失弹性。
正如弹簧一般，弹簧不仅有最大拉伸长度，也有拉伸次数限制。超过这两种限制对弹簧进行拉伸，会让弹簧变形或断裂。

我想说的是，要么别生孩子，既然准备好要生孩子，就得想到发生各类妊娠并发症和后遗症的可能。
当然，也有那种生完孩子就跟没生一样的天选之子。但这种人，很少。大多数人多多少少都会有点腹直肌分离、盆底功能障碍、腹壁皮肤松弛等问题。少数人还会出现更严重的，比如二型糖尿病、慢性高血压、甲减、自身免疫性疾病等等。
我们要做的，应该是生之前就想好退路，而不是到生之后再来怨天尤人。

好在大多数妊娠并发症和后遗症，都是有退路的，即使无法治愈，也能控制病情。
腹直肌分离、腹壁皮肤松弛可以用整形手术治疗。
盆底功能障碍可以通过康复训练和手术治疗。
二型糖尿病、慢性高血压、甲减、自身免疫性疾病等，都可以用药物控制病情。

总之，孩子很可爱。但是生孩子不是一点代价都没有。大家做好心理准备，事后别后悔就好。
#健闻登顶计划#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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