丁火小师妹 25-12-20 13:05

#李雪爱与自由[超话]#上完边界课回来,前所未有的静,前所未有的定,前所未有的实。

微博也不刷了,看两分钟眼睛就累,立马关上手机,取消了一些关注的博主。不再有向外抓取什么的欲望,有的仅仅是饿了就找吃的,做吃的,困了就睡。有事就做事,无事就随意翻两页书,或者抄抄经。做的更多的事是闭上眼睛,觉察自己的身体。

虽然实际生活跟之前相差无几,但心态完全变了。再看孩子们的表现,能够知道他们在干什么。没有疑惑,也没有慌张。稳稳地拒绝,稳稳地允许,稳稳地做自己。

原来,这才是我想要的自己。

感谢李雪老师,感谢边界课。

发布于 新疆