【研究称：#男性常做家务高血脂风险直降45%#】近日，《中华健康管理学杂志》发表的一项最新研究发现：做家务不仅是劳动，更是改善血脂的“良药”，尤其对男性来说，效果格外明显！其中常做家务的男性，血脂异常风险降低45%，高甘油三酯风险更下降56%！

研究选取2022年3月至11月期间，在福泉市第一人民医院体检中心进行健康体检且符合条件的864例40~65岁受检者作为研究对象。研究发现，以低体力活动为参照，在男性群体中，家务劳动组不仅与低高密度脂蛋白胆固醇血症呈负相关，还与整体血脂异常风险降低45%，高甘油三酯血症风险降低56%相关，证实了家务活动对男性血脂健康的积极影响。

南方医科大学珠江医院心内科主任医师宋旭东指出，“真正有益健康且容易长期坚持的，其实是融入日常的低强度活动，比如步行、买菜、打扫卫生等。”像做家务这类持续微运动比马拉松等极限运动更安全、普适，其健康收益或许更高。（来源：人民日报健康客户端/图文无关）http://t.cn/AXUmh3M3