昨晚翻衣柜，把以前买的塑身衣翻出来了[允悲]。

记得这两套塑身衣还是生完二宝之后，身材焦虑特别严重的时候买的，薄薄的两件衣服花了一两千，可真是交智商税不带犹豫的[笑cry]。

当然并没什么用，没有改变任何想要改变的，不管是身体还是心情。
我是属于骨架比较大的类型，生大宝前看起来很瘦也有 90 多斤，可能生大宝的时候也就 30 岁左右，恢复的还算好，体重增加了几斤体型变化不算太大。但是生完二宝之后体重一下子增重了是10 多斤，整个人变宽了一圈，每次照镜子都沮丧不已接受不了，所以才那么干脆的为情绪买单了。后来随着时间推移，慢慢的和自己和解了，接受了自己完全变形的现实[笑cry]，心态也还好。再后来三宝出生，又胖好几斤，好在我已经无所谓了，胖就胖了宽就宽了吧，只是偶尔深夜刷到差不多年龄的中年女性的健身视频时，会有点不甘心，第二天起来就做做运动，但坚持不了的结果自然没任何用。

直到去年上半年跟着直播运动了两个月后，暑假带孩子们去西北大环线自驾游，不小心在青海高反了，回来之后一下子瘦了快十斤🥲，然后体重就一直保持在生大宝和生二宝之间😂。

今年上半年体重有增加的迹象，主要是不想运动嘴巴又馋，年龄大了代谢也差。还好暑假前开始喝铁皮石斛原浆有些提高代谢的作用，暑假去新疆自驾游不管嘴，至今体重保持不变。

塑身衣一直束之高阁，丢在柜子里快 10 年 居然也没想起来，昨晚翻出来试穿一下发现还能穿。然后我发现，穿上塑身衣最大的作用是太紧身了，没啥食欲可以少吃点😂。那么如果坚持穿着一星期，吃的少了会不会真的瘦下来？！

对于中年女性，宝妈来说，减肥好像是个绕不开的话题，不过好在现在更在意药食同源式的身体健康管理，心态也平稳了很多。一切的改变都要以身体健康为前提才行。

PS:大数据看到我查看塑身衣购买记录，又给我推了现在比较热销的曲线塑身衣，我一看好便宜，顺手就买了一件想试试看[允悲]，会不会穿上之后穿衣服好看点啊，毕竟爱美之心人皆有之哈[太开心]
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