手脚暖和，才说明气血已经到了末端

一个人，不管是孩子还是成年人，只有手脚暖和，说明气血才算到达四肢，这样的人才有抵抗力的，如果手脚不能暖和，那么就要加衣服，尤其是冬天时

我就发现，不少来看诊的孩子，都穿的好少，手脚都是冷的，我一问，往往其父母就会说，车里不会冷，好，车里不会冷，那车外面呢？对不对？

一摸，手脚都是凉的，就要加衣服了，你里面穿3~4件还不暖和，外面加一个风衣，孩子马上手脚就温暖了，我自己是带过孩子的，刚开始我不知道风衣布是什么意思，后面才知道其布很密，风吹不进去

现在的羽绒服也是这种布，市面上不少马甲也是这种布料，一穿上马上发热，我就奇怪了，为什么里面不是那些鹅毛鸭毛等，怎么会发热呢？后面网友给我说，是这个布不透风，风进不去，人就暖和了

我就问他：那不是和穿雨衣一样，虽然不厚，穿一下人都要出汗，他马上就是笑了说，对的对的，差不多这个意思，

所以孩子不够暖和，是否可以考虑给她加一件马甲，或者加一件外面这种风衣布的衣服呢？

现在人自己穿的少，就认为孩子也不需要穿那么多，所以不少孩子老是着凉感冒，其实多数感冒都是冻着引起的，少数才是病毒，但就算病毒也好，也是身体抵抗力差，才往往容易中招的

所以抵抗力是什么？中医来说就是卫气，皮肤表面那层气，那你如何知道那层气到了没有？首先就是看自己是否怕冷，老是怕冷的人，说明那层气根本不足，其次就是刚才我上面说的，看温暖（暖和）不？不暖和，多穿一件衣服

咱们不必为孩子现在怕冷，她以后都怕冷，不会的，人的体质，随着年龄的增长就会改变的，所以不必担心哈

方中讲到中药，请在医生指导下使用#国医的精诚力量##健康养生[超话]##中医式生活#