拜拜拜突
25-12-21 16:36

🌿 平和质
老天爷追着喂饭的体质!精力充沛、吃嘛嘛香~
✨ 推荐药膳:无需刻意进补,均衡饮食就是王道!

❄️ 阳虚质
怕冷星人集合!手脚冰凉、空调房瑟瑟发抖?
✨ 推荐药膳:枸杞炖羊肉,一碗暖到心窝里!

🔥 阴虚质
干燥上火狂魔!口干舌燥、熬夜党必备!
✨ 推荐药膳:滋阴乌鸡汤,润到骨子里的温柔~

🌪️ 气虚质
走两步就累的虚人!气短懒言、易感冒?
✨ 推荐药膳:参芪鹌鹑汤,补气固表元气up!

🍙 痰湿质
水肿虚胖克星!大肚腩、犯困沉重?
✨ 推荐药膳:荷叶粥,刮油祛湿轻松甩赘肉!

💦 湿热质
痘痘油光退退退!口苦黏腻、便便不畅快?
✨ 推荐药膳:薏米绿豆汤,清爽祛湿喝出透亮肌!

🌸 特禀质
过敏星人必看!喷嚏鼻塞、皮肤敏感?
✨ 推荐药膳:乌梅粥,抗敏养气血喝出防御力!

🌑 血瘀质
熬夜脸救星!面色暗沉、黑眼圈常驻?
✨ 推荐药膳:山楂红糖水,活血化瘀喝出好气色!

🍃 气郁质
emo体质看过来!胸闷叹气、敏感焦虑?
✨ 推荐药膳:枸杞玫瑰花茶,疏肝解郁喝出好心情~
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发布于 湖南