三峰破320，但离破三还很遥远！

今天，启航三峰之巅越野赛，最终319接近320完赛。从最开始的第4、5、6名，到7、8、9名，在涧沟村前下坡、最后垭口前以及最后下坡陆续被超，最终勉强保住第10。

这次三峰是我去年12月第一次跑三峰大环以来，第四次跑标准三峰。成绩从347-336-326-319，同样路线的越野的效率也在越来越高。今天跑完，负荷刚刚400出，整体跑得很轻松，就没有特别顶的时候。

因为毕竟也跑了一年，我是很希望这次能够跑个接近破三的成绩。但因为最近的下雪，让我觉得没戏了。今天出发，到了妙峰山我就觉得没戏了，然后就没有了拼劲儿。最后垭口下来有几段还很滑，那就安全完赛但能PB也行吧。

我就是这么容易自我和解的，人怂实力还菜！至于破三的事儿，那就明年慢慢破吧。

不过，今天也不是没有可取之处，我觉得最大的收获是：我全程用杖，包括下坡都用，上坡不顶，下坡不滑，整体跑得很轻松。有几次差点摔跤，全靠手杖支撑没摔。到这会儿，我体能已经回血超过50%了。#跑步[超话]##即刻开跑##越野跑 #