盐粒与熊 25-12-22 10:45
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今天看到说,每天吃一点点猪油,竟然对控制体重和慢性炎症有好处。

这不巧了么? 我家厨房角落里,常年就放着一碗雪白的猪油,从来没空过。

这几年我基本没买过外面的肉,都是吃老家隔壁大伯养的猪。

妈妈每年会买上几十斤,人回去了就自己带,没回去就托长途司机随车帮我们带过来,我们再去车站拿,比快递便宜速度还快很多。

家里的猪肉香是香,就是肥肉格外多,一块肉的肉白就得占几寸厚。

对我们这种不爱吃肥肉的人来说,最好的办法就是炼油。每次切下肥膘,在锅里慢慢熬出清亮的油,气温低的时候冷却后就成了雪白雪白的一罐。

熊先生总“抱怨”:“拿三十多块一斤的肉炼油,是不是太奢侈了?”

可肥肉实在太多,不炼油真的不知道该怎么消耗。于是,前面的油还没吃完,后面的又炼满了,那碗油好像永远是满着的。

为了“消灭”它,我炒菜就多了个习惯:先挖一勺猪油下锅,再倒点别的油。特别是炒青菜,用猪油炒出来油汪汪、香喷喷的,比只用植物油好吃不少。

以前我还老嫌这碗油占地方,老是吃不完。现在这么一看,还有这功效,那我可得好好利用这碗猪油了,就允许它继续光荣地占着我家厨房的C位吧。

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发布于 浙江