昨天冬至，吃汤圆又复烧了#国医的精诚力量##中医式生活#

邻居家的小孙子，前几天班里十几个小孩都发烧了。找过来开了两剂药，烧已经退了。但昨天傍晚时，又复烧了，后面再吃剩下的那剂中药又吐了出来。

我就问家长，是吃了什么烧烤、麦当劳之类的热气东西吗？反馈说没有，又问那是吃了大鸡腿了吗？也说没有，后面再问生冷水果什么都没吃，因为之前就烧到39.5，家长也比较紧张。后面我一想昨天是冬至啊，会不会有吃汤圆的习惯。

然后我又多问了一嘴，说那吃汤圆了吗？家长说吃了呀，吃了三个，但汤圆也不上火啊，这样都会复烧？

这是很多人的疑问，都以为上火的辛热食物才会发烧，但是他们却不知道，不消化才容易上火。

为什么这样说？你看到我们的环卫工人，很辛苦，每天小区的垃圾桶都要清理掉，如果那天没清理，马上就会发臭，如果及时运出去的就不会，可见不是垃圾本身的问题，而是垃圾堆积形成的郁臭。冬天要想被窝暖和，把热水袋放到被窝里，四处被角都压实了，就能暖一晚上，说明热气散不出去，

那如果天气不热,再加热水袋会不会热得睡不觉？肯定会啊，在脾胃也是一样的，原本生病了，正气都到外面去抗敌了，里面空虚，如果吃不消化的东西，结果食物消化不动，郁结不散，是不是会发热？这在中医来说叫郁而发热。

所以伤寒论中桂枝汤饮食忌口中写到“禁生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。”生冷比如水果鱼生等，肉面比如大鸡腿，五花肉，五辛就是辛辣热食，酒酪是因为酒能助血速行，容易温热，臭恶一般会引起反胃，人也不会吃，但很多人忘记了“黏滑”，黏腻滑溜的汤圆、糯米饭、蛋糕、宁波的年糕、茂名地区的“籺”，潮梅地区的“粄”，广西的糍粑等

发烧了，会发汗，原本已经退烧了，因为发汗正气已经受损了，脾胃正空虚，这时候应该吃点好消化的，结果吃了难消化的，正气更虚了，外面的邪气还在呢，结果又攻进来了，这就进进出出，导致寒邪出不干净，所以烧了退，退了又反烧。

那怎么办呢？既然是不消化引起的，帮忙他消化就好了，就让家长帮他揉腹按摩，在方子里再加几味助消化的药，昨天临睡前再少量多次把中药喝了，就没再吐，今天早上反馈说烧已经退了。

所以在这里再次提醒大家，过几天又是双节了，小孩子最开心，但咳嗽发烧的还是得悠着点，不然方子开得再好，细节不注意，身体就遭殃，还以为药不对症，又用了相反的药，就麻烦了。

以上说到中药，请在医生指导下用药。