这个月一直在空降（bushi）导致不怎么系统的练，体脂率上涨了，鲨鱼肌快又要进去了[泪]
下个月不喝酒，恢复系统健身
感谢@爱吃青团玫珑豆花 请我长肉[淡淡的][淡淡的][淡淡的]
发布于 天津
叉叉不擦边