冬天最适合吃的naturewise补剂复团啦！！
🍼👍揪三个5000iu阳光瓶vd3
🔸维生素d3：改善季节性抑郁/emo疲惫/脱发断发/免疫力低下
🔸维生素k2：和vd相互配合强健骨骼提升精力
🔸姜黄素：强效抗炎/对抗自由基
🔸trace离子镁+钙镁锌：放松情绪改善睡眠/控油祛痘补钙

必入的是【王牌阳光瓶vd3】☀️：
86.2%的国人都有维生素d缺乏问题，尤其是冬天，抑郁情绪、精力不济、困倦疲惫都是缺乏vd造成的

除了调节情绪强化骨骼健康之外，维生素d还可以帮助油痘皮减少皮肤油脂的分泌，协调雄激素，容易长痤疮爆痘的话就更应该重视vd的补充。如果刚好处在备孕阶段那么补充d3可以调节AMH水平，增强卵巢储备，改善多囊综合症。

阳光瓶是我每天必须要吃的，工作压力一上来我就容易萎靡不振。一定要放到早晨吃，坚持吃一段时间就会像快乐小狗一样高机能处理各种事情。

【vd3+k2】：这两个组合可以一起吃。Vd3促进肠道钙吸收，形成血钙；k2是负责把血钙定向沉积到骨骼，定向强化骨骼和牙齿健康，防止骨质疏松。
咖啡不离手、经常撸铁健身、晚上腿容易抽筋的bb非常适合吃这一套。

【姜黄素】：如果你是那种体内炎症水平相当高的人（平时喝牛奶都容易长痘），那么我很推荐你去吃“姜黄素+鱼油+vd3”，最直接最果断灭火火，收益相当高。吃一段时间后会很直观地感受到体内炎症水平降低，皮肤情况稳定。可以说是油痘皮最离不开的补剂之一。

nw的姜黄素做到了高纯度+高效剂量：标准化为95%姜黄素，每日2250mg有机姜黄素复合物，完全满足人体所需水平。且还添加了黑胡椒提取物，生物利用率提高了整整20倍👍可以说是性价比相当高了。

【trace离子镁】：trace专注做矿物质51年了，最擅长做液体补剂的品牌没有之一。镁元素做成100%纯净离子形态，比胶囊更好吸收且渗透快，一瓶中含有72种天然共存微量元素，镁中贵族！

多补充镁元素对女孩子很好，有效缓解pms经前综合症，经期水肿，舒缓情绪，睡得更稳更沉..我自己是习惯晚饭后睡前补充的，2滴管（2ml）兑水，喝起来淡淡的没任何奇怪的味道。

【trace钙镁锌】：脆皮打工人神器，久坐再也不用担心关节异响，动不动哪哪都疼了。1200mg高含量钙+600mg镁+15mg锌。钙强健骨骼增强骨密度，镁稳定情绪助眠，锌控油祛痘。还添加了提取自大盐湖的ctm，蕴含人体所需的全谱离子矿物质，一天一瓶盖全方位补充～