晚饭吃蘑菇豆腐，放了凤尾菇和秀珍菇，一点木耳和扇贝，肉片。感觉跟打卤似的。#不可辜负的美食##纯饮食减重50斤#减重确实是7分吃，3分练。这两天稍微没太注意，又不瘦了，还胖回来快2斤。晚饭回来又吃了一个梨一个苹果🍎 ​